别让前列腺肥大找上你

　　很多男性步入中年以后，会出现夜间排尿次数增多、有尿不能忍等情况，但是到了厕所，有时候又会发现尿不出来的情况，如果长时间出现此类情况，那就很有可能是得了良性前列腺肥大。这就需要男性朋友提高自己的警惕了，万万不可让前列腺肥大找上你。

　　一种男性常见病。前列腺只有男性才有，可分泌稀薄的前列腺液(是精液的一部分)，它只有葡萄大小，重量在20克左右，位于膀胱的下面，包绕着连接膀胱的近端尿道，换句话说，近端尿道是从前列腺里穿过来的，这就是为什么前列腺出问题会引起一系列排尿问题。

　　夜尿次数多是信号。前列腺肥大症又称前列腺肥大，是一种中老年男性常见病。夜尿次数增多是早期信号。如果原来不起夜的人出现夜间排尿1～2次，就意味着出现了早期梗阻，当起夜次数从2次发展至4～5次，甚至更多时，说明疾病加重了。

　　平时可留意五个常见症状：

　　1、尿频，表现为尿的次数增加。

　　2、尿急，有尿不能憋，憋一会可能就尿裤子了。

　　3、尿半天，却总觉得没尿干净。

　　4、想尿尿不出来，等半天才能开始尿，而且尿的滴滴答答。

　　5、充溢性尿失禁，膀胱里的尿满了，想尿尿不出，但尿道口却老滴尿。

　　前列腺肥大会影响睡眠和生活质量，有问题一定要及时治疗，如果不及时治疗或治疗不恰当，可能会出现以下几个问题。

　　1、急性尿潴留，就是突然尿不出来了，本来就尿得不太痛快，喝点酒或不小心着凉了，前列腺一充血，堵死了，就会尿不出来。

　　2、总是尿不干净，有剩尿，会令膀胱压力增 大，导致肾里头的尿向膀胱里排，引起肾积水，甚至影响肾功能。

　　3、容易形成尿结石。

　　4、增生表面血管比较丰富，一旦破裂会出现反复血尿的情况。

　　5、排尿用力会增加腹压，有的人会出现痔疮加重、直肠脱垂、小肠疝气等问题。

　　日常生活注意下面几点：

　　1、避免或减少摄入咖啡因和酒精，这两类东西有利尿和刺激作用。

　　2、少吃辛辣、刺激的食物。

　　3、不能因为有病而少喝水，要保 证饮水量，每天不要少于1500毫升。

　　4、优化排尿习惯。放松心情，一次尿不尽，稍微等一等。可以采用膀胱训练，尿急时不要立即冲入厕所，而是先憋一会 儿，等待排尿的感觉减弱后再去。wq