郑州怎样去预防前列腺囊肿

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      怎样去预防前列腺囊肿?郑州男科医院的医生表示,前列腺囊肿主要危害是继发性,也有少数先天性的。前列腺囊肿是可以预防的。那么怎样去预防前列腺囊肿呢?下面就由郑州医大医院的医生为大家讲解一下。

      怎样去预防前列腺囊肿?

      1、少食刺激性食品

      酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿,造成前列腺抵抗力降低。因此,在寒冷的冬季,最好不要靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖。

      2、多喝水

      饮水减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,从而对前列腺及其他脏器都会产生不利影响。所以寒冷季节虽然出汗减少了,但也应该多喝水。

      3、禁久坐

      久坐会使前列腺负担较重,不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服。因此,冬季应尽量避免久坐或者需要坐得时间最长的娱乐。

      4、正常排尿、不憋尿

      冬季天气较冷,许多人半夜不愿爬出温暖的被窝去上厕所。但憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,对于前列腺病患者来说,容易造成尿液反流,给高位脏器带来危害。

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