郑州怎么预防尿道炎

　　尿道炎是一种男性常见病，在治疗过程中，要注意认真检查，怎样能够预防尿道炎?尿道炎的原因很多，如果治疗的不及时，会并发前列腺炎等，还有可能引发膀胱炎，问题很严重，我们要重视。

　　郑州医大医院男科医生介绍，尿道炎的预防方法有下面几种：

　　1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的个重要环节，另外每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

　　2、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强导致尿道内压增加而引起逆流。

　　3、尿道炎的预防要多饮水：就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水不仅可以稀释血液还可有效稀释尿液的浓度。

　　4、保持愉快心情：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示当生活压力减缓时前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

　　5、节制性生活：预防前列腺肥大需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度不纵欲也不要禁欲。

　　6、不能憋尿：旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。

　　7、尿道炎的预防要避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

　　8、洗温水澡：可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

　　经过郑州医大男科医生的介绍，您应该知道，尿道炎的治疗，应该到正规的大医院进行治疗，尿道炎的预防应该重视，想了解更多的在线咨询医生。